夏の練習会（7/2）

石狩川・空知川堤防コース　23㎞　参加者５名　明日のピンネシリ登山マラソン参加者３名は10㎞まで。　気温25℃　湿度高く、汗だく。

S氏・KY氏は23㎞フルコース

明日は、ピンネシリ登山マラソン　42㎞（山頂）３名、30㎞Y会長を含め４名

札幌30㎞　2名の参加です。

気温が30℃超の予報　皆さん無事にご帰還くださいね

最後まで走った人だけに、ご褒美

AE氏がサクランボ狩り（佐藤錦）

美味しかったそうです。ピンネ組は残念（笑）