ニセコ トレイル ラン（9/8）

IKさん

ニセコ トレイル ランは、15キロ地点ぐらいでリタイアとなりました。

トレイル は給水場所が、10キロぐらいはないので、最後は水分がなくなりヘロヘロでした！

今後は水分不足への対策と、登りでの走り込みを強化して練習したいと思います。