★★メンバー紹介★★

【65BASE in 旭川★AMの部】2.4キロ×5本インターバル練 @忠和公園（5/5）

日付:

 あさみより

にやにや

【65BASE in 旭川★AMの部】2.4キロ×5本インターバル練 @忠和公園
感想です！

参加者は30~50代が多い印象です。ペースもかなり細かく分けていて9グループ程度ありました！
私はサブ4組でしたが、近くにいた人と駄弁りながら2、4km×5やりました！最後の一周はペースを上げられる人はあげて追い抜かしてくださいスタイルで参加者の方とまた話しながらペースあげて走りました！
あまんさんから周りの人にたくさん声もかけていただいていて違うペースの方々とも楽しく話ができました！
参加費1000円くらいでしたが、十分過ぎる楽しい練習会でした！
あとハルカなRUNさんもいました





こちら今回の参加賞

コメント

滝川BEERS さんの投稿…
この時期に　インターバルトレ　キツイのも楽しんじゃうのがナイスラン　ヨッシー
5/05/2026
滝川BEERS さんの投稿…
ヨッシーも阿萬香織（サブ３）さんと　かみすながわぐるっと紅葉マラニック（10/11）　にてツーショット　滝川BERSのホームページ　https://takikawabeers.blogspot.com/2025/10/1011_89.html
又はページ内検索で「上砂川」で検索できます（笑）
5/07/2026
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えちご・くびき野100㎞ウルトラマラソン　FINAL大会（10/11）

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滝川BEERS 秋の収穫祭マラニック！ 女子3人とおじさん1人、16kmの珍道中！走って、食べて、滝川再発見！(10/25)

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お見事　あさみ　女子2位　HIGASHIKAWA AUTUMN ECO TRAIL (10/24)

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