でーひーより
砂川アメニティマラソンの10キロを走ってきました。
記録は42分49秒。アップダウンの多いコースで、40分切りを目標してましたが練習不足でした。今年初レースでしたが徐々に調子を上げていきます。
因みに息子は5キロを走り、23分30秒。追い抜かれるのも時間の問題かもしれないです。
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第１回奈良ウルトラマラソン 撃沈
記念すべき第１回 奈良ウルトラマラソン 挑戦の記録（ヨッシー） YouTube 公開中 （70Ｋまで） ヨッシー ポース初披露（笑） （参加のきっかけ） 還暦を超え、無謀にも、野辺山を超える日本一厳しい山岳系ウルトラマラソンに挑戦したが、見事に70㎞で撃沈してしまった。その記録をここに残す。 まずは、最初に言っておこう！それまで日本一厳しい野辺山を４年前にギリギリ２分前で完走したからと言って、すでに還暦を超えてしまったことをすっかり忘れてた むぼー（笑） 思い返せば、エントリー前のみゃこちゃんのYouTubeによる大会情報で、なんと野辺山より厳しい大会が新たに生まれる話が出て、コースの魅力なども語られ、これは、ぞくぞくするウルトラマラソンが誕生する。 その瞬間に 是非、立ち会わなければという思いをいだいたのは、僕だけではないだろう。 それから昨年の10月31日のエントリーは、想定通りクリック合戦となり 30分で定員に達した（一部は翌日まで可能だったようだ）。自分は、滝川BEERSの役員会の懇親会の席で、一人お酒も飲まずに、クリック合戦に没頭していた。なんとか無事にエントリーができてほっとしたことを覚えている。また先着順のノースフェイスのTシャツもゲットできた。これでもう十分だ。（走らんのかい（笑）） その事前情報では、累積標高3,000ｍという話もあったが、野辺山とほぼ同程度の約2,200ｍのようだ。ただ、大会日にスタッフに聞くと3,000ｍ近くあると思うよ だとか もうトレイルだな（笑） 何せ、コースも概要は出ているが、詳細は3週間前まで不明という点も、ワクワク感をそそる演出にも思えるほど 期待感が高まるばかりだ。 （トレーニング） 一方で、じぃじーになってしまったヨッシーは、アキレス腱の故障も未だ完治せず、トレーニングの強度もあげられずじまいで、結果、走力が大幅に落ちてしまった。この野辺山越えを完走するためには、それ相応のトレーニングを重ねる必要がある。 エントリー後からは、弱った筋肉を増強を図るため、ジム通いをはじめ、プロティンを飲み、3月下旬～４月下旬の1か月間に90㎞ 50㎞ 80㎞とロング走を重ねてきたが、さすがに年齢的に、内臓疲労等で、疲れが抜けない。（いや それだけではなく 毎晩 晩酌三昧が影響しているのは確かだな（笑））...
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