10月最後の合同練習会 

秋晴れの中、10月最後の練習会(10/30)が開催された! 石狩川・空知川堤防コース 往復23㎞ 参加者6名 途中 スピード練習を入れて

ウルトラマラソン情報

星の郷八ヶ岳野辺山100㎞ウルトラマラソン 挑戦者求む!(開催日5/15日?、エントリー開始2月1日? 2019年は、種目100㎞(14h)完走率70%程度 71㎞(10h15m)80%程度 42㎞(6h30m)90%程度です。( )は制限時間 ただし、災害復旧工事のため一部コース変更あり。(最高標高到達点が1908mから1620mにダウン)現コースでは、2018年で100㎞で70%2017年では50%です。このレースはあまりにも過酷であることから、人知れずこういわれるようになった。”野辺山を制する者はウルトラを制す”

ウォーキング?



ゴール後 ランチをテイクアウトするため、最終日のイベント「たきかわ池の前食堂」へ 

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