練習会（10/14）

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練習会（10/14）

日付: 10月 14, 2023

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参加者3名　秋晴れ　気温19℃　正にランニング日和です　LSD　3時間（23㎞）

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イベント情報（ランニング講習会申込受付終了）

もう春だ　あたらしいこと　はじめよう　身体ぜ～んぶを動かす　ランニング講習会お陰様で10名の定員に達しました。（申込受付終了。）これからランニングをはじめたい方向けのランニング講習会をはじめて開催します。是非この機会にご参加ください。　詳しくはトップページの「（NEW）ランニング講習会（募集中））をクリックください。（スマホの方は、緑の三つの● をクリックすると表示されます）滝川市広報誌２月号　みんなの伝言板掲載本日地元新聞社に大きく取り上げてくださりました　ありがとうございます是非この機会に受講下さい　ネット申込先　 e-moshicom 　24時間受付中電話申込先　090-8273-7950　多田副会長　受付時間　休日祝日を除く9時から18時まで

村岡ダブルフルウルトラランニング 2023

兵庫県香美町村岡区で開催されたウルトラマラソンの西の横綱と言われる村岡ダブルフルウラウルトラランニング(9/24) に会長・O氏、そしてラン友NS氏（女子）が挑んだ‼ （東の横綱は野辺山で会長・O氏は完走済）結果は、Oさん　NSさんともに第3関門76㎞　会長は最終関門91㎞までで全員DNF です。なお、歓迎祭ではじめて知ったのですが、この大会に参加する方は、自らを「変態」と呼ぶような驚愕の大会に参加してしまった（笑）。天候は曇り時々晴れ、気温は低くめ、最高25℃、最低では18℃と例年の大会の中では比較的低めで、高い完走率が見込めそうな絶好の天候でした。これで、言い訳が効かない（笑）　でも少しだけ言い訳すると、台風被害で急遽大幅なコース変更で初参加としては過去のデータ解析で想定タイムを計算しておりましたが、蘇武の最高地点から7㎞往復14㎞が想定外にアップダウンがきつく計画時間を大きく過ぎてゴールまで到達できませんでした。（過酷の極み）　　会長の段階で、累積獲得標高2,660ｍで折返しでの十二（ほいと）峠400ｍを残しており、完走すれば3,000ｍ超え、通常コースより500ｍほど多い、とんでもない村岡となったようです。でも記録には残りませんでしたが記憶にガッツリ残る大会となりました。応援ありがとうございました。　村岡の方々の熱烈な歓迎があるほっこりする実に良い大会ですので、皆さんも是非挑んでください　激坂付です（笑） YouTube 限定公開中　１　村岡ダブルフルウルトラランニング　前編　２　村岡ダブルフルウルトラランニング　レース編　（ただし、撮影者の会長が蘓武岳の折返しから第３関門までがギリだったので、それ以降、撮影することができず、結果、蘓武岳折返しまでの動画です。ご容赦ください）新千歳空港　ＪＡＬ小話搭乗手続きは預け荷物がないので、スマホでタッチ＆ゴー　更に機内Wi-Fiを使用し、インターネットを自由に利用（便利になった）大阪が眼下に見える新大阪駅　丼丼亭関西＝濃い味付け？一般的には薄味か。（関西の薄口醤油は塩分が多い　関東の濃口醤油は塩分が少ない）でもランナーに最高　ヒレカツが柔らかく、蕎麦ものど越しがいい。ごちそうさま伊丹空港から新大阪駅まで　リムジンバス30分程マラソンバス　南口駐車場会長　ポーズをパク

飛騨高山ウルトラマラソンへの挑戦（6/11）

飛騨高山ウルトラマラソン 100㎞　累積獲得標高2,550ｍ　YY氏の「ちょっぴり詳しすぎる挑戦記録」（笑） NEWS たきかわ　ぶらり夏マラニック　参加者募集中 YY氏　今回、初めてのスカイマーク　MCC（LCCではありませんよ） LCCより広く、JAL・ANAと変わらない。預け荷物も20kgまでOKだ（機内持ち込みも2つまでOK）今回は乗り継ぎとJRのひだ線が混むという情報があったので、スーツケースは宅配で事前に送りました（これは正解だった　外国観光客でいっぱい）機内サービスもある　キットカット　ホットコーヒー空の旅は、やっぱ　いい。でも今回、台風３号の影響で三日間とも前線が刺激され生憎の雨でした。例年より早く梅雨入りしてしまったようです。スカイマークは、定刻より10分程度早く到着しました。 PEACHあるある30分遅れはないようです。帰りも15分程度早く着きました。ミュースカイ　名鉄名古屋線　30分程度でJR名古屋まで乗車券と特別乗車券（全席指定）の購入が必要です乗り心地は、JR北海道　カムイよりいい感じ　ふわふわしている JRへの乗り換えは、西口を１Fへ、出口を左折すると、広小路に入り、すぐ右にJR乗り換えがある。 JR名古屋駅　到着 JR名古屋の乗り換えは時間があまりないようなので、ホームで駅弁（なごや　人気№1）。食べ応え十分！　また切符を買う際に、駅員に聞いたところ、特急ひだ号は、ほぼ満員との話でしたので、まだコロナも油断できないのを含め、今回は車内で食べるのを避けました。 2時間30分の電車の旅　少しお尻が痛くなるほどの時間です車内販売は自販機を含めありませんので、飲みものの事前に購入を進めます。トイレなどは充実飛騨川行きの土曜日には名所案内の車内アナウンスがありましたが、帰りの月曜日にはなかった。ほとんどが右側の席しか見ることができない。僕は左席でした。（残念）よくテレビに見る下呂温泉は、ここにあったのか　知らなかったそうこうしているうちに、高山駅に到着高山祭、日本三大美祭のひとつ春の高山祭（山王祭）　4/14.15 「高山祭の屋台行事」ユネスコ無形文化遺産登録飛騨の匠の技を伝える豪華絢爛な国の重要有形民俗文化財に指定された12台の屋台が勢揃い屋台の一部が高山駅の自由通路に展示されている高山駅　東口

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