練習会（8/24）

明日の北海道マラソンと仕事などの都合で一人練習会　誰か　遊びに来て〜（笑）

21㎞　LSD　28℃　湿度80%　蒸し暑いが、時折吹風に助けられます!

昨日　ランニング講習会に参加さいただいてた方が新たに会員（SS氏）になりました　楽しく一緒に走りましょう　よろしくお願いします　

　これで今年4人目ですね　仲間が増えると、その分楽しみも増えます　最高