本日からしばらくの間、会員同士が調整して練習している報告を投稿します
滝川BEERSは皆さんの走りたいの笑顔を応援しています ファンラン
しのちゃん でーひー かおちゃん ヨッシー そしてラン友Kさんです 気温氷点下２℃ 復路風速8m/ｓ マラソン限界と言われている風速ですね 向かい風も凄いが体感温度やばい
コース的にもう夏靴OKです
江部乙道の駅コース17㎞ ヨッシー来週大会で14㎞まで 3㎞何が違うのか?
かおちゃん より
久しぶりの練習会、帰りは寒さと風がかなりきつくてくじけそうでしたが、みなさんと走れてよかったです！
やっと走る気になりました笑
ありがとうございました
でーひーより
練習会、お疲れ様でした。
私は往復16キロ、行きが38分59秒（キロ４分52秒）、帰りが39分47秒（キロ4分58秒）でした。
久しぶりに夏靴で走ってすぐ筋肉痛になり、帰りが向かい風できつかったです。
でも皆さんと走れて楽しかったです。
ヨッシー まだアキレス腱炎痛いな
来週ウルトラ大丈夫かな（笑）
告知です
是非 皆さん参加しましょう
ナイス をもらいましょう
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