担当カトゥーより
本日、練習会に参加された会員ならびにラン友の皆様、お疲れ様でした。
また、曇り空であまり気温が高くならずに快適にランが出来たかと思います。
私は、前回の練習会より軽い夏風邪になってしまい、なかなか皆さんに付いて行くことが出来ませんでした。何度かお待ち頂いた事を申し訳なく思っております。寒暖差が激しい今日この頃ですが、体調管理を十分にしてください。
最後に、奈良のウルトラマラソンにエントリーした会長さん、また今後大会予定の会員様には怪我が悪化しないことと体調不良等にならない事をお祈り申し上げます。
皆さん、ナイスRUNでした！
キッサンより
一旦、夏日を経験した後の気温14℃、風速5m/sの中でのランニングは若干つらいところがありました。
しかし、いいこともありました。
会員5人（カトゥー、きぃさん、キッサン、ターさん、ヨッシー）以外に古くからのラン友キクリン、そして2回目参加の日高から参加のＦさん、さらに初参加のウルトラマン（サロマ湖100km走破29回！！）のＫさんが加わって賑やかな練習会になったことです。
さらに吉報は、ＦさんがBEERSに入会してくれることになりました。リスボンを名乗るそうです。
私事ですが、走り終わってから顔になんとなく見覚えがあったＫさんに確かめたら、なんと私の元後輩であることが判明しました。ビックリですね。
会長より
本日はリスボンさんが日高町から２回目の練習会参加で何と入会されましたことを報告いたします なかなか距離がですが、無理なさらない程度で練習会に来てください また大会では集まり写真を撮りましょうね
奄美でお会いし今回サロマ30回目を目指すｋさんにもご参加いただき、いい練習となり そしてウルトラの極意を少しお聞きすることができて うれしいです また練習会に来てください そして是非入会もご検討くださいね
Ｋさんとの先頭グループ（リスボンさんも）は5分〜5分30秒ペースでしたね ヨッシー ウルトラから1週間 ムリ〜 ハム限界（笑） でもいい練習になった 感謝です いっときは4分30秒までペースアップ（笑） 走破距離19㎞
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